Здоровые, сильные волосы и великолепная прическа могут повысить уверенность в себе. Эффективный уход за волосами с использованием правильных средств, а также маска от выпадения волос помогут сохранить ваши локоны в отличном состоянии и предотвратить повреждение волос и кожи головы.
Основы ухода за волосами
Волосы, растущие на макушке головы, отличаются от волос, растущих на других участках тела. Это связано с тем, что кожа головы богата кровеносными сосудами и содержит больше волосяных фолликулов и сальных желез, чем любая другая часть тела. Вырабатываемое кожное сало защищает поверхность кожи и способствует росту здоровых волос.
Волосяные стержни, или то, что мы называем прядями волос, считаются «мертвыми», поскольку в них отсутствует биохимическая активность. Настоящий рост происходит внутри корней волос, которые покрыты волосяными фолликулами. Соединительные ткани в слоях кожи формируют волосяные фолликулы и помогают питать волосы.
Что вызывает повреждение волос?
С возрастом рост волос замедляется, и их повреждение происходит из-за ряда факторов, как внутренних, так и внешних:
- Гормоны
- Недоедание
- Тепло
- Химикаты
- Неправильная укладка и уход
Как ухаживать за волосами
Вы можете поддерживать здоровье волос, внося простые, но продуманные изменения в свой уход за волосами, используемые средства и способы укладки. Интернет-магазине профессиональной косметики Paradiz составил такие рекомендации для домашнего ухода:
1. Достаточное питание и увлажнение
Некоторые признаки повреждения волос, такие как выпадение, или ломкость, могут указывать на то, что вы не получаете достаточного количества питательных веществ. Помимо сбалансированного питания, употребление достаточного количества воды также предотвращает высыхание кожи головы или ее жирность из-за избытка кожного сала.
2. Используйте средства, подходящие для вашего типа волос.
Дерматологи рекомендуют использовать шампунь и кондиционер, предназначенные для вашего конкретного типа волос. Выбирайте подходящие средства, если ваши волосы подвергались химической обработке: выпрямлению, завивке или окрашиванию. Вьющиеся волосы, прямые волосы и сухие волосы могут получить пользу от ежедневного кондиционера, который не только улучшает внешний вид ваших локонов, но и уменьшает статическое электричество, повышает прочность и защищает от термического повреждения.
3. Мойте шампунем кожу головы, а не волосы.
Это позволяет волосам выглядеть блестящими и гладко прилегать к коже головы.
4. Защищайте волосы во время плавания.
Независимо от того, отправляетесь ли вы в бассейн или на пляж, важно сохранить здоровье вашей гривы от воздействия агрессивной воды бассейна и морской воды. Перед плаванием нанесите остаточный кондиционер и обязательно помассируйте им волосы и кожу головы. Мист для волос создает защитное покрытие, которое помогает минимизировать повреждения от химических веществ, соли и ультрафиолетовых лучей. Ополаскивайте волосы сразу после плавания. Шапочка для плавания также обеспечивает дополнительный уровень защиты.
5. Сушите волосы осторожно.
Не выжимайте и не трите волосы полотенцем, чтобы не повредить стержни волос.
6. Минимизируйте термическое воздействие.
Если вам приходится сушить волосы феном, используйте самый низкий режим нагрева и держите насадку на расстоянии не менее 12 сантиметров от волос. Если после сушки феном волосы и кожа головы все еще горячие, снизьте температуру, используя холодную настройку фена.
7. Используйте масла для волос, сыворотки для волос и маски для волос.
Масла и сыворотки для волос придают блеск и гладкость вашим локонам, одновременно обеспечивая защитный слой от перегрева, особенно на кончиках.
